Iată dovezile că până și băutorii grei de cafea trăiesc mai mult decât cei care nu beau cafea
Iată dovezile că până și băutorii grei de cafea trăiesc mai mult decât cei care nu beau cafea
De exemplu, 8 căni pe zi!
Pentru cei dintre voi a căror dimineață nu este completă fără o ceașcă de cafea (sau două sau trei), am o veste bună: Există un studiu care arată că obiceiul ar putea fi bun pentru sănătatea voastră.
„Association of Coffee Drinking With Mortality by Genetic Variation in Caffeine Metabolism”,
publicat anul trecut în Jurnalul Asociației Medicale Americane (JAMA), „oferă alte dovezi că consumul de cafea poate face parte dintr-o dietă sănătoasă și oferă liniște băutorilor de cafea” – mai ales în ceea ce privește mortalitatea.
Cercetătorii au analizat peste 500.000 de persoane cu vârste cuprinse între 38 și 73 de ani în Marea Britanie, dintre care 380.000 erau băutori de cafea. Obiectivul lor era de a studia legăturile dintre consumul de cafea și mortalitate pe baza a cât de bine poate absorbi corpul nostru cofeina.
Rezultatele vor surprinde chiar și pe cei mai grei băutori de cafea: au descoperit că (cafeaua) era invers legată de mortalitate în rândul persoanelor care consumau 1 până la 8 sau mai multe căni de cafea pe zi, chiar și pentru cei ale căror corpuri erau mai lente în a absorbi cofeina. Aceasta include, destul de interesant, cafea măcinată, instant și decafeinizată.
În alte știri pentru iubitorii de cafea, ea ar putea fi bună și pentru pielea ta.
Un alt studiu publicat în JAMA în decembrie anul trecut a constatat că participanții care au băut 4 căni de cafea pe zi au mai puține șanse să dezvolte rozacee în comparație cu participanții care nu au băut cafea. Cine știa ?!
